जीवन में खेल का महत्व पर निबंध | Essay On Importance of Games in Life |  जीवन में खेलों का 

प्रस्तावना :- हमारे जीवन में खेल का बहुत महत्त्व है। खेल खेलने से हमारे शरीर में स्फूर्ति और ताजगी आती है। खेल से हमारा शरीर मजबूत और सुगठित बनता है। खेल खेलने से हमारा शारीरिक और मानसिक विकास होता है।

खेल से शारिरीक विकास – खेल से हमारी शारीरिक स्थिति में सुधार आता है। जब हम फुटबॉल, हॉकी, क्रिकेट, टेनिस, कबड्डी, बॉस्केटबॉल, गोल्फ जैसे कई खेल खेलते है, तो हमारे शरीर की कसरत होती है। हमारी हड्डियों, मांस- पेशियों और लिगामियों की मजबूती बढ़ती है। हम तंदुरुस्त और मजबूत बनते है ।

खेल से मानसिक विकास :-  शारीरिक विकास के साथ खेल से हमारा मानसिक विकास भी होता है। शतरंज, कैरमबोर्ड, लूडो, साँप – सीढ़ी, जैसे खेलों से हमारा मस्तिष्क अच्छी तरह से काम करने लगता है। हमारा संयम बढ़ता है। अनुशासन, नैतिक मूल्य, संघर्ष करने की क्षमता खेलों से बढ़ती है।